por zona3fitness | Mar 10, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Combinar ejercicios con diferentes materiales…sin olvidar el estímulo necesario para la mejoría. #zona3fitness un centro donde mejorar todas las capacidades, bajo la supervisión y control de entrenadores. Te animas??? #fitnessmotivation #trainer #strong...
por zona3fitness | Feb 27, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
A nuestros socios les encanta terminar los entrenes siempre machacando el #abdomen . Después de darles las pautas y explicarles la función del #core, pues porque no darle un poco de caña???. Así que nos encantan las combinaciones de ejercicios la verdad y sabemos que...
por zona3fitness | Feb 25, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Hoy despedimos el día felicitando a nuestro amigo @markitospiag , porque hemos vivido su cambio desde el principio y nos alegra muchísimo ver como se ha ido superando, alcanzando metas, ganando confianza, etc… Este fin de semana disputaba una prueba de #ocr en...
por zona3fitness | Feb 21, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Despedimos la semana felicitando a tod@s los valientes que habéis realizado un viernes más nuestro #hiit. Nos encanta veros como os esforzais y durante 60′ disfrutais de un entrene distinto y en grupo. Así despedimos las semanas en #zona3fitness Y nos encanta....
por zona3fitness | Feb 20, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
En nuestro centro tenemos muy claro lo que buscamos y más claro todavía lo que ofrecemos y como. Para nosotros la actividad física es más que mover el cuerpo…por eso lo primero que te encuentras cuando entras a @zona3fitness es está frase. «Desconecta, Entrena y...
por zona3fitness | Feb 18, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Es importante volver hacer ejercicio en el postparto. En #zona3fitnessLo adaptamos siempre a la situación particular, te orientamos sobre cuando empezar y como hacerlo.Nuestra amiga #zuleqc con su programa de entrenamiento. Si acabas de ser Mami, pásate por nuestro...
por zona3fitness | Feb 14, 2020 | Experiencias, Zona3Fitness
Despedimos la semana con @pau.nahe y @oscarr_ag , que después de cada entrenamiento, se ponen a probar combinaciones de ejercicios. Nos encanta ver el buen rollo, y como a través de la actividad física compartís buenos momentos....
por zona3fitness | Feb 11, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
El trabajo de fuerza es lo más importante, pero más importante es saber adaptarlo a cada deportista y a cada disciplina. Aquí tenemos a nuestro amigo #Luis en una parte de su entrenamiento adaptado al #trailrunning....
por zona3fitness | Feb 6, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
«La medida de lo que somos, es lo que hacemos con lo que tenemos » Esta frase explicaría muy bien lo que hemos apreciado y aprendido con nuestra amiga #Dolores Una persona que cada día se supera, e intenta sacar lo mejor de ella. Es un placer tenerte con nosotros, y...
por zona3fitness | Feb 4, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Empezamos febrero, con una nueva oferta!!!!. Para nosotros es fundamental educar o reeducar e intentar mostrar la actividad física, como la nutrición a una cosa importante, sencilla y saludable. Por eso este mes tenemos el 50% en plan nutricional (SOLO PARA SOCIOS)....
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