por zona3fitness | Jul 12, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Un centro donde alternar y compartir entrenamientos. Eso ofrecemos en #zona3fitness , entrenamientos con sentido, adaptados a objetivos y condición física, sin perder la diversión y la variedad. Te animas????...
por zona3fitness | Jul 10, 2020 | Experiencias, Zona3Fitness
Así terminamos la semana en #zona3fitness !!! Con este circuito… la intensidad es cosa tuya… ¿Cuantas series eres capaz de hacer en 40′ ??? Entrenamiento intenso para realizar en cualquier parte. Ya nos cuentas, las series que has realizado. Feliz...
por zona3fitness | Jul 9, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
La mejor medicina para las molestias musculares es la actividad física. En #zona3fitness lo tenemos muy claro, ofrecemos salud y soluciones. Estamos hartos de tratar y de ver problemas de espalda y sabemos que la única solución es compensar y activar la musculatura de...
por zona3fitness | Jul 8, 2020 | Experiencias, Zona3Fitness
Quieres empezar o mejora tus flexiones??? Te dejamos una progresión de 4 ejercicios. No tengas prisa por avanzar. Genera primero tu adaptación a la fuerza y luego cambia de nivel. Si tienes dudas o lesiones contacta con nosotros www.zona3fitness.com Ya nos cuentas!!!...
por zona3fitness | Jul 7, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Y despedimos un día más!!! Con fuerza, con energía y compartiendo entrenes. Una de las cosas que más nos gusta de nuestra gente es el buen rollo que transmiten. Tod@s los que habéis pasado por nuestra casa lo sabéis y nos encanta. Ofrecemos, resultados, desconexión y...
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