Blog - Página 15 de 91 - Zona3 Fitness

Incluir estímulos dentro del trabajo de fuerza.

por zona3fitness | Nov 8, 2022 | Ofertas en Zona3fitness

#entrenamientorunning Incluir estímulos dentro del trabajo de fuerza. Un entrenamiento bien organizado es lo único que puede llevarte alcanzar tus objetivos de una manera segura. Te animas??? zona3fitness.com #zona3fitness #fitness #centrodeentrenamiento #resultados...

Terminar o empezar un entrene con un poco de saco

por zona3fitness | Oct 25, 2022 | Ofertas en Zona3fitness

Terminar o empezar un entrene con un poco de saco….cosas que puedes hacer en nuestro centro. Un centro equipado con todo tipo de materiales deportivos para poder dar variedad y adaptar el entrene a tus necesidades. Te animas??? #zona3fitness #fitness...

Adaptamos los entrenes a tu condición física

por zona3fitness | Oct 21, 2022 | Ofertas en Zona3fitness

Go!!! Go!!! Go!!! Vamos a despedir la semana con ganas!!! Recuerda: adaptamos los entrenes a ti condición física . TE ESPERAMOS!!!! zona3fitness.com #zona3fitness #functionaltraining #personaltrainer #planning #gymlive #fitness #centrodeentrenamiento #resultados...

El entrenamiento debe ser individualizado para obtener el mejor resultado, pero en Zona3 fitness además buscamos que tenga una parte social.

por zona3fitness | Oct 13, 2022 | Ofertas en Zona3fitness

El entrenamiento debe ser individualizado para obtener el mejor resultado, pero….en Zona3 fitness además buscamos que tenga una parte social. Por eso los viernes montamos circuitos donde los socios puedan juntarse, disfrutar y exigirse en equipo. Todos los...

Motivación es lo que te da el comienzo… El hábito es lo que te mantiene en marcha

por zona3fitness | Oct 10, 2022 | Ofertas en Zona3fitness

«Motivación es lo que te da el comienzo… El hábito es lo que te mantiene en marcha.!!!» Básicamente ese es nuestro trabajo en Zona3 fitness Intentar que generes ese hábito de la mejor manera. Sabemos que esa es la solución a cualquier cambio. Te animas???...

Marca tu exigencia teniendo en cuenta tu condición física

por zona3fitness | Oct 7, 2022 | Ofertas en Zona3fitness

Hoy VIERNES 7 tenemos la instalación CERRRADA por fiesta patronal. Pero para tod#s los que no pudisteis disfrutar del #hitt que hicimos ayer os vamos a dejar el formato adaptado para que podáis sacar un entrenamiento de 45′ en casa, para realizar con...

El único camino a tus objetivos es el de la CONSTANCIA

por zona3fitness | Oct 3, 2022 | Ofertas en Zona3fitness

Empezamos la semana a tope y le damos una «patada de tríceps » a Septiembre!!! Y recuerda el único camino a tus objetivos es el de la CONSTANCIA!!! www.zona3fitness.com #zona3fitness #functionaltraining #personaltrainer #planning #gymlive #fitness...

Os esperamos mañana para disfrutar y superarse con nuestros circuitos de los viernes

por zona3fitness | Sep 29, 2022 | Ofertas en Zona3fitness

Estais preparad#s para despedir la semana con un #hitt de los buenos??? Os esperamos mañana para disfrutar y superarse con nuestros circuitos de los viernes. Reserva tu plaza y despide la semana con nosotros!!! Os esperamos!!! zona3fitness.com #zona3fitness...

Busca un centro que te puedan guiar y supervisar profesionales del entrenamiento y será la mejor inversión que puedas hacer

por zona3fitness | Sep 25, 2022 | Ofertas en Zona3fitness

«La forma física no es solamente una de las claves más importantes para un cuerpo saludable , es la base de la actividad intelectual, creativa y dinámica » Si realmente quieres invertir en algo que te garantice una mejora en todos los aspectos, invierte en...

Diseñar un programa que se adapta a tu nivel y condición física con el fin de alcanzar tus objetivos

por zona3fitness | Sep 22, 2022 | Ofertas en Zona3fitness

En Zona3 fitness después de una primera valoración vamos a diseñar un programa que se adapta a tu nivel y condición física con el fin de alcanzar tus objetivos. Recuerda esto: «LO ÚNICO QUE DEBERIA PREOCUPARTE ES LA FUERZA.» Trabajando este aspecto es donde...

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