Uno de los principales problemas que tenemos los que practicamos ciclismo es el desarrollo descompensado entre musculatura y estructura ósea

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Uno de los principales problemas que tenemos los que practicamos ciclismo es el desarrollo descompensado entre musculatura y estructura ósea.

Por eso desde Zona3 fitness la #pliometria la incluimos en nuestros programas de #btt.

Si quieres mejorar en tu deporte favorito, debes prestar atención al trabajo de fuerza.

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