Blog - Página 12 de 91 - Zona3 Fitness

Intentamos que esa hora que estas en nuestro centro sea la vía de escape de todo el estrés acumulado

por zona3fitness | Mar 2, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

#desconecta , #entrena y #disfruta . Una de las frases que tenemos nada más entrar a nuestro centro. Nosotros vemos el entrenamiento como mucho más que «tener un buen físico «. Sabemos que la mayoría de gente cuando viene a nuestro centro tal vez es el único momento...

La edad es una cosa irreversible, como nos mantengamos depende de nosotros.

por zona3fitness | Mar 1, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

Empezamos el día con una reflexión. «Esta es mi abuela», pero podría ser la tuya, o tú, o tal vez tu madre o cualquier persona cercana a la que le tienes gran aprecio. La edad es una cosa irreversible, como nos mantengamos depende de nosotros. Esta más que demostrado...

Planes de entrenamiento que se adaptan a tus necesidades.

por zona3fitness | Feb 27, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

Empezamos la semana con energía!!! Planes de entrenamiento que se adaptan a tus necesidades. Si realmente quieres mejorar ese es el único camino. Te esperamos!!! www.zona3fitness.com #zona3fitness #fitness #centrodeentrenamiento #resultados #calidadvida #vidaactiva...

Comienza la semana fuerte, termina la semana más FUERTE

por zona3fitness | Feb 24, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

«Comienza la semana #fuerte, termina la semana más FUERTE » Feliz fin de semana y no olvidéis disfrutar del deporte. Nos vemos el lunes!!! www.zona3fitness.com #zona3fitness #fitness #personaltrainer #planning #entrena #centrodeentrenamiento #resultados #calidadvida...

El trabajo de agarres tan importante para mejorar en los retos deportivos como la escalada o la trepadecuerda

por zona3fitness | Feb 22, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

El trabajo de agarres, tan importante para mejorar en los retos deportivos como la #escalada o la #trepadecuerda . Es importante dar variedad y estímulos distintos para mejorar. Pero más importante es llevar una #organización del #entrenamiento para saber cuándo y...

El gesto que más se repite cada viernes

por zona3fitness | Feb 17, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

El gesto que más se repite cada viernes. Y nos encanta!!! Durante la semana cada cual lleva su entrenamiento organizado, pero los viernes…toca compartir. Compartir entrene, compartir sufrimiento, compartir risas. Nos encanta cómo intentáis superaros y sobretodo...

No olvides que un intento más es lo que marca la diferencia

por zona3fitness | Feb 13, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

Empezamos la semana a tope de power!!! Y no olvides que un intento más es lo que marca la #diferencia. Lo intentamos??? zona3fitness.com #zona3fitness #fitness #centrodeentrenamiento #resultados #calidadvida #vidaactiva #workout #fitwoman #hiit #crosstraining...

Buena manera de empezar los días

por zona3fitness | Feb 10, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

La abuela, la madre y la mujer…. Buena manera de empezar los días. Simplemente Zona3 fitness . #zona3fitness #fitness #centrodeentrenamiento #resultados #calidadvida #vidaactiva #workout #familytraining #lifefitness...

Alternar los días de fuerza con los días de resistencia, suele ser la combinación perfecta para la perdida de grasa

por zona3fitness | Feb 8, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

Alternar los días de #fuerza con los días de #resistencia , suele ser la combinación perfecta para la #perdidadegrasa. Si estás en ese punto en el que por mucho que entrenes no mejoras, puedes consultar nuestros packs #premium. valoración física y corporal. mediciones...

Una de las ventajas de entrenar en Zona3 fitness es que adaptamos los entrenamientos a tus necesidades

por zona3fitness | Feb 2, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

«No busques tiempo para ejercitarte, ENCUENTRALO» Una de las ventajas de entrenar en Zona3 fitness es que adaptamos los entrenamientos a tus necesidades. No importa el tiempo que tengas.. No importa la forma física… No importan las lesiones o patologías…...

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