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En #zona3fitness tenemos diferentes servicios que se adaptan a todas tus necesidades

En #zona3fitness tenemos diferentes servicios que se adaptan a todas tus necesidades

por zona3fitness | Jun 30, 2020 | Ofertas en Zona3fitness

En #zona3fitness tenemos diferentes servicios que se adaptan a todas tus necesidades, ya sean economicos de tiempo o de espacio. Pero lo más importante es lo que conseguimos. Sabemos y lo podemos decir bien alto que una vez entres por nuestra puerta tu vida va a...
Reflexiona por un momento cuántas de tus opiniones o actitudes diarias limitan alguna de tus acciones.

Reflexiona por un momento cuántas de tus opiniones o actitudes diarias limitan alguna de tus acciones.

por zona3fitness | Jun 29, 2020 | Ofertas en Zona3fitness

¿Son tus barreras mentales las que te limitan? . Reflexiona por un momento cuántas de tus opiniones o actitudes diarias limitan alguna de tus acciones. . ¿Sabes cuál es la diferencia entre los que actúan para generar un cambio y los que se dejan limitar por las...
En zona3 utilizamos los beneficios que nos da el alternar todo tipo de materiales

En zona3 utilizamos los beneficios que nos da el alternar todo tipo de materiales

por zona3fitness | Jun 28, 2020 | Ofertas en Zona3fitness

Entrenar con diferente material además de ser más divertido, también es más efectivo. En zona3 utilizamos los beneficios que nos da el alternar todo tipo de materiales. Siempre desde una planificación de las cargas adecuada. Lo único que existe es la #fuerza pero...
Cuantas series eres capaz de realizar en 10′ ?

Cuantas series eres capaz de realizar en 10′ ?

por zona3fitness | Jun 27, 2020 | Experiencias, Zona3Fitness

Cuantas series eres capaz de realizar en 10′ ?????. Cuéntanos y no,nos engañes ehhh jijij. Feliz fin de semana  . #retofitness #Gymtime #motivation...
Las zancadas son un ejercicio de autocarga, es decir, que nos permiten tonificar el cuerpo sin equipamiento alguno

Las zancadas son un ejercicio de autocarga, es decir, que nos permiten tonificar el cuerpo sin equipamiento alguno

por zona3fitness | Jun 25, 2020 | Ofertas en Zona3fitness

Y a vosotras os gusta trabajar las zancadas??? A nuestra amiga #Noe siiiii. Tanto si os gusta como si no las zancadas son un ejercicio de autocarga, es decir, que nos permiten tonificar el cuerpo sin equipamiento alguno, por lo tanto, podemos ejecutar este movimiento...
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