¿Son tus barreras mentales las que te limitan?
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Reflexiona por un momento cuántas de tus opiniones o actitudes diarias limitan alguna de tus acciones.
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¿Sabes cuál es la diferencia entre los que actúan para generar un cambio y los que se dejan limitar por las barreras mentales?
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Que los primeros son los que solucionan los problemas, los que alcanzan sus objetivos y los creadores de sus vidas. Ellos, en lugar de justificar sus deficiencias, multiplican el número de acciones con tal de alcanzar sus objetivos.
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Mientras que los segundos, aquellos que se dejan limitar por las barreras mentales se mantienen como observadores. Ellos se concentran en las dificultades, en los problemas y en todo aquello que no tienen.
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Piensa por ejemplo en aquel amigo que dice que no tiene tiempo para entrenar o hacer cualquier cosa. Pero que al llegar a casa invierte 1 hora al día mirando su movil, a ver que contar o que cuentan. ¡Eso significa 30 horas al mes! ¿Imaginas todo lo que podría hacer en 30 horas?
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Tú tienes el poder de tomar decisiones que te permitan alcanzar lo que desees.
Pero claro, para lograrlo necesitas más que decir que así lo deseas.
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¿Cómo eliminar las barreras mentales?
1. Concéntrate en lo que quieres alcanzar :
Construye un plan de acción y concéntrate en tu objetivo final. Sé constante en tus acciones. Define pequeñas metas y déjate guiar.
2. Maneja tus emociones: Las barreras mentales generan emociones que dictan tus acciones.
Así que, que tal si en lugar de permitir que sean limitantes las usas como motivantes.
