por zona3fitness | Oct 31, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
👻🎃👻HAPPY HALLOWEEN FAMILY👻🎃👻 «Ten más miedo de los vivos que de los muertos» 😜😜 y es que nuestro amigo Nando Estellés hoy ha sido el valiente en disfrutar de nuestro entrenamiento HIIT de una forma...
por zona3fitness | Oct 31, 2017 | Entrenamiento, Zona3Fitness
Tuvimos una charla más que interesante, sobre el coaching deportivo y su importancia. Esperamos haberos dado una herramienta mas para seguir en la buena linea con la que este equipo ha empezado la temporada. Seguimos sumando!!!! Club Balonmano Llíria Zona3 fitness...
por zona3fitness | Oct 30, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Experiencias, Zona3Fitness
Empezamos la semana con nuestro equipo de #Trailrunning, quedando en segunda posición en la carrera de #ArbolesyCastillos ENHORABUENA EQUIPOOO😉 #zona3fitness #zona3clubdeportivo
por zona3fitness | Oct 28, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Experiencias, Zona3Fitness
Primer día de carreras de la prueba arboles y castillos que recorre las poblaciones de la mancomunitat camp del Turia y donde nuestros socios y cabras de zona3 están participando en la modalidad de mixto. Mucha suerte para mañana y a seguir disfrutando....
por zona3fitness | Oct 28, 2017 | Casos de éxito, Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
Bueno bueno… Para quien no lo sepa, esta mañana Sábado algunos de nuestros amigos van a realizar la #SpartanRaceSuper, +13km con diferentes obstáculos en el #CircuitDeCheste, al ladito de casaaaa Entre ellos estarán Blanca, Miguel, Jose y Tico, dispuestos a...
por zona3fitness | Oct 27, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
HOLA HOLA FAMILIAA!! Aquí tenemos a nuestro amigo Adrián realizando un circuito HIIT, utilizando diferente material y con intervalos de alta intensidad. Saliendo de su entrenamiento típico de musculación y adaptándolo a sus necesidades específicas www.zona3fitness.com...