por zona3fitness | Mar 27, 2017 | Sin categoría
Nuestra amiga Sandra volvió a disfrutar este fin de semana de lo que más le gusta; el duatlón. Enhorabuena por tu esfuerzo, ya que sabemos lo difícil que resultaba, después de las molestias que durante tiempo te han dejado apartada. Ahora a seguir. #zona3fitness...
por zona3fitness | Mar 24, 2017 | Sin categoría
Despedimos la semana con parte del entrenamiento de hoy. Estad atent@s porque en breve abrimos grupos solo para mujeres y con un máximo de 8 personas por grupo.😈😈😈 (adaptado a cada condición física). Pasad un buen fin de semana y si puede ser...
por zona3fitness | Mar 21, 2017 | Sin categoría
En zona3 tenemos muy clara nuestra línea a seguir, por eso hemos incorporado nuevos servicios para seguir ofreciendo la máxima calidad. Os presentamos a Jose que estará en nuestro centro para atender toda la rama de salud deportiva en el campo de la fisioterapia. Y a...
por zona3fitness | Mar 20, 2017 | Sin categoría
Desde zona3 damos la enhorabuena a los hermanos Garcia por su gran participación en el rally de sierra morena. Siempre dando espectáculo, aunque la suerte no acompañe. Ahora a seguir trabajando, estáis en la buena dirección. Mucha fuerza💪💪💪...
por zona3fitness | Mar 14, 2017 | Sin categoría
Así de bien ha realizado nuestro entrenamiento, la fallera mayor. Muchas gracias por confiar en zona3 para tu preparación 😊😊; ahora toca disfrutar de la fiesta de las fallas. [fb_plugin video...
por zona3fitness | Mar 13, 2017 | Sin categoría
Seguimos con las felicitaciones, esta vez toca a nuestro amigo Rober que este fin de semana estuvo corriendo la marcha cicloturista de Tous, con un tiempo espectacular. Nos encanta ver como poco a poco van saliendo los resultados del entrenamiento. Enhorabuena!!!...
por zona3fitness | Mar 13, 2017 | Sin categoría
Empezamos la semana felicitando a nuestro amigo Juan , por su gran carrera en el ultra les fonts. 70km que no se presentaban fáciles ,por algún problema que se arrastraba y que al final lo termino con un gran resultado. Enhorabuena!!! #zona3 #trailrunning...
por zona3fitness | Mar 8, 2017 | Sin categoría
Buenos diasssss!!! Os dejamos con un vídeo de nuestras chicas realizando un buen trabajando de Core. Porque entrenar no tiene porque ser aburrido. Te animassss??? #zona3fitness #diadelamujer [fb_plugin video...
por zona3fitness | Feb 28, 2017 | Sin categoría
Terminamos con un trabajo específico de propiocepción , para recuperar cuanto antes el tobillo lesionado. #zona3fitness #entrenamientopersonal [fb_plugin video href=https://www.facebook.com/zona3fitness/videos/1881734745394624/...
por zona3fitness | Mar 3, 2015 | Sin categoría
Espero que os guste la nueva web de zona3fitness.com. En el blog iremos colgando todos los testimonios, actividades de social training, noticias sobre nutrición o todo aquello que sea relevante. Un saludo y nunca olvidéis: CUERPO, MENTE,...