por zona3fitness | Oct 2, 2017 | Consejos, Experiencias, Zona3Fitness
BUENOS DÍAS FAMILIA!!🙌 Empezamos la semana con una foto de nuestros trainers, Vice y Tico, que este fin de semana han estado «disfrutando» de #LaPerimetral en Javalambre, sino que se lo pregunten a Tico 😂😜😉💪💪💪...
por zona3fitness | Sep 29, 2017 | Consejos, Zona3Fitness
El Lunes ya es 1 de OCTUBRE y hemos decidido empezar el mes de forma diferente 💪💪😉😉 🏋️🏋️AMPLIAMOS HORARIO🏋️🏋️ Lunes también ABIERTO AL MEDIO DÍA!!! HORARIO: ➡️LUNES 7:00h-12:00h y de 14:00h-21:30h....
por zona3fitness | Sep 29, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
Buenos Diasssss!!! Ya estamos con los más madrugadores dando movimiento al cuerpo para despedir la semana con ganas💪😊🙌. A el resto os esperamos😈😈😈. Hoy nuestro circuito promete. #zona3fitness #circuittraining...
por zona3fitness | Sep 28, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Experiencias, Zona3Fitness
Empezamos el día con un regalito que nos han dejado en el centro para seguir ampliando la calidad de los entrenamientos y seguir ofreciendo el mejor servicio personalizado.😊😈💪 #zona3fitness #entrenamientopersonal #fitness #uncentrodiferente...
por zona3fitness | Sep 26, 2017 | Consejos, Zona3Fitness
¿Estas harto de entrenar sin ningún resultado, sin ningún seguimiento, perdiendo el tiempo y con el riesgo de lesionarte? Grupos de hasta 8 socios, cada uno con su entrenamiento, adaptado a sus necesidades, supervisado y guiado. Planificaremos tus entrenamientos y tu...
por zona3fitness | Sep 22, 2017 | Consejos, Zona3Fitness
¿De que factores depende la prevención de las lesiones deportivas? 💪⚽ Las lesiones deportivas ocurren con ocasión de la actividad física tanto recreativa como de competición. Pueden aparecer por accidentes o por sobrecarga (presión excesiva sobre un hueso o...
por zona3fitness | Sep 17, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Experiencias, Zona3Fitness
Desde el equipo #Zona3fitness queremos agradecer a tod@s los que habéis estado colaborando y dando vuestro apoyo durante este fin de semana en la #firadelcomerç 😉💪 GRACIAS por hacer que este sueño siga...
por zona3fitness | Sep 13, 2017 | Consejos, Experiencias, Zona3Fitness
Este fin de semana se celebra la X Feria del comerç de la Pobla de Vallbona y desde zona3 estaremos colaborando con diferentes actividades. Así que, si quieres conocernos mas de cerca, pásate por nuestro stand y disfruta de todo lo que tenemos preparado. OS...
por zona3fitness | Sep 13, 2017 | Experiencias, Zona3Fitness
Toca felicitar😊👏💪🙌🎊🎉. A nuestros socios y amigos Juan y Héctor. Juan por su estreno en las carreras pirenaicas y en una de las maratones más duras de montaña la Canfranc-Canfranc terminando entre los 30 primeros. Y...
por zona3fitness | Sep 8, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Experiencias, Zona3Fitness
Este fin de semana se presenta cargadito😱😊😊😊. ➡Trailrunning Tendremos a nuestro trainer Vicente y a nuestro socio Juan junto con las cabras de @zona3clubdeportivo disfrutando de la mítica Canfranc-Canfranc. ➡Btt También a...
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