El equilibrio entre diversión y disciplina es clave para alcanzar los mejores resultados.
Empezamos el día con la energía de nuestro amigo @neyzan23_official . 💪 Una parte de su entrenamiento consiste en “dejar que juegue”, pero… hay que entender que el juego también es entrenamiento y más en la gente joven....
Estamos presenciando un cambio en la escala de valores y en la forma de entender la salud en nuestra sociedad.
Desde hace un tiempo, hemos notado que un perfil específico de personas acude a nuestras instalaciones con el objetivo de mejorar su calidad de vida. Principalmente, se trata de mujeres de entre 50 y 70 años, muchas veces por recomendación médica. En @zona3fitness,...
Ven y únete a nosotros para transformar tu energía en bienestar
¡Comenzamos la semana con toda la energía!Después del verano, muchos de nosotros volvemos a la rutina diaria. Para algunos, es el momento perfecto para establecer nuevos objetivos, mientras que para otros, es la oportunidad de retomar buenos hábitos. Sea cual sea tu...
Únete a nosotros y experimenta la superación personal en cada sesión
Cada viernes, nuestros socios se reúnen para participar en nuestro famoso #hiitdelosviernes. La primera parada es la pizarra, donde descubren el “menú” del día. 😅 Después, solo queda disfrutar del ambiente del grupo y “sufrir” juntos con el entrenamiento,...
La suma de tus esfuerzos diarios es lo que te llevará a alcanzar tus objetivos a largo plazo.
¿Te imaginas volver a intentarlo y que esta vez te salga bien? Para alcanzar nuestros objetivos, solo hay una manera de conseguirlo: intentarlo una y otra vez. La constancia es clave en el camino hacia el éxito. No te rindas, cada intento te acerca más a tu meta. La...
Septiembre es el mes perfecto para reinventarte
Comenzamos septiembre con una verdad innegable: nosotros te damos las herramientas, pero tú construyes tu éxito.Recuerda: el cambio empieza por ti. ¡En Zona3 Fitness te acompañamos en cada paso! ¿Estás listo para dar el máximo?Visítanos y descubre nuestros programas...
Los hábitos son fundamentales para alcanzar cualquier meta que nos propongamos.
Somos lo que hacemos repetidamente. Si quieres mejorar en cualquier aspecto de tu vida, debes de generar hábitos que te acerquen a ese objetivo. Ese es el único camino. Recuerda que la excelencia , no es un acto sino un hábito. #zona3fitness #entrenamiento...
Es importante recordar todo el esfuerzo y la constancia que nos han llevado a donde estamos hoy
«Si vas a mirar atrás, que sea para ver lo que has trabajado hasta llegar donde estás » #zona3fitness #functionaltraining #strongwoman #fitwoman #personaltrainer #fitness #esfuerzo #constancia #training...
Horario de VERANO.
Os esperamos mañana con el nuevo horario de #VERANO. Lunes y Miércoles : 07:00 a 12:00 y de 17:00 a 21:00 Martes y Jueves: de 09:00 a 12:00 y de 17:00 a 21:00 Viernes : de 07:00 a 12:00 #zona3fitness #functionaltraining #entrenamientopersonalizado #fitness...
Juliana Andrea Fernández Castillo
14. Noviembre, 2024.
El lugar está muy bien para entrenar , vale bastante la pena y no solo te va motivar los entrenadores (que están más ricos que salchipapa con cola ) sino también el ambiente del gimnasio con variedad de actividades y entrenamientos , en mi opinión ellos me han enseñado a disfrutar el desporte y el cuidarme , sales de ahí destrozado pero al día siguiente les aseguro que querrán volver porque sales sintiéndote bien muy bien , honestamente, si me mudara seguiría yendo a este gimnasio es de lo mejor que he visto
Maria Jose Ventura
18. Octubre, 2024.
Muy buen ambiente
Enrik Kesito
9. Octubre, 2024.
Buen gimnasio.
Antoni Josep Jiménez Osuna Antoni
12. Septiembre, 2024.
Buen trato, buen material y sobre un entrenamiento enfocado a tus necesidades.
Gloria Diaz-galiano
19. Agosto, 2024.
Mariel Mónaco Altamiranda
17. Junio, 2024.
Excelente servicio de Vicente y Borja!!! Muy contenta de entrenar en este lugar!!!
manuel tomas
8. Diciembre, 2023.
Juan pedro Parada Sanchís
3. Octubre, 2023.
Un gimnasio muy bueno, con variedad de equipamiento y con un ambiente muy agradable.
Felipe Gabaldon Alcala
1. Julio, 2023.
Entrenamientos personalizado con muy buenos profesionales
La Leonera De San
8. Junio, 2023.
Grandes profesionales que te animan, explican y se crea una pequeña familia. Me gusta mucho y me siento cómoda.
De los gimnasios que he ido he de decir que es el que más me ha gustado, esta completo de todo y los monitores grandes profesionales. Buen ambiente
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