por zona3fitness | Sep 12, 2019 | Experiencias, Zona3Fitness
Dar variedad a los entrenamientos es la mejor manera de seguir avanzando....
por zona3fitness | Sep 9, 2019 | Experiencias, Zona3Fitness
Constancia ,esfuerzo y superación, 3 pilares claves para sacar adelante una oposición. Seguimos mejorando, está vez con los #bomberos. Y tú necesitas que te ayudemos a preparar tus físicas??? Te esperamos....
por zona3fitness | Sep 4, 2019 | Experiencias, Zona3Fitness
Empezamos Septiembre, con está imagen del fin de semana que representa a la perfección nuestra filosofía. Un centro donde a través del entrenamiento y la salud consigue crear, mantener y compartir amistades y aficiones. Nos encanta la gente de #zona3fitness. Y a ti no...
por zona3fitness | Ago 12, 2019 | Experiencias, Zona3Fitness
Os dejamos con el tercer entrenamiento. En este entrenamiento vamos a trabajar por bloques de 2 ejercicios. Ya no te quedan excusas ehhh. Esperamos que los disfrutéis porque 30′-40′ de actividad física en vacaciones no supone mucho y te puede dar...
por zona3fitness | Ago 7, 2019 | Experiencias, Zona3Fitness
Os dejamos con el segundo entrenamiento. Este son 20′ ya no te quedan excusas ehhh. Esperamos que los disfrutéis porque 20′ de actividad física en vacaciones no supone mucho y te puede dar muchísimo. Disfrutad y compartir con vuestros conocidos....
por zona3fitness | Ago 6, 2019 | Experiencias, Zona3Fitness
Llega Agosto, y sois muchos los que estáis de vacaciones, pero no queréis parar de hacer ejercicio. Como en #zona3fitness somos conscientes de ello y nos alegra, os dejamos 3 entrenamientos distintos para que podáis alternar durante este mes. Esperamos que los...