Llega Agosto, y sois muchos los que estáis de vacaciones, pero no queréis parar de hacer ejercicio.

Como en #zona3fitness somos conscientes de ello y nos alegra, os dejamos 3 entrenamientos distintos para que podáis alternar durante este mes.

Esperamos que los disfrutéis porque 30′ de actividad física en vacaciones no supone mucho y te puede dar muchísimo.

Disfrutad y compartir con vuestros conocidos.

ENTRENAMIENTO 1
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