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Entrenamiento adaptados a distintas modalidades deportivas

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por zona3fitness | May 23, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness

Llega Junio y también el final de las temporadas de muchas especialidades deportivas. Por eso en zona3, tenemos diferentes programas de entrenamiento adaptados a distintas modalidades deportivas, con el fin de no perder la forma, durante estos meses de descanso...
Trekking por los paisajes de nuestra tierra valenciana

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por zona3fitness | May 22, 2017 | Consejos, Entrenamiento

Empezamos la semana con la salida de #trekking que hicieron nuestros amigos por los paisajes de nuestra tierra valenciana 👌💚💪 #funcional #trekking #mountain #nature #training #booty #work #personaltrainer #pt #cafd #fitfam...
Disfrutando de un domingo más

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por zona3fitness | May 21, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Experiencias

Parte de nuestras cabras 🐐 esta mañana disfrutando de un domingo más 🏃💪👈💥💣 #trail #running #training #team #cabras #mountain #moments #family #happiness #funcional...
Sorteo con muchas ventajas para el mes de junio

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por zona3fitness | May 19, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness

BUENOS DÍAS!!! Ya es viernes, y en zona3 tenemos preparado nuestro famoso HIIT, que tanto nos gusta. Te animamos a que juegues, entrenes, y compartas ese momento en tus redes sociales…de esa manera podrás participar en un sorteo con muchas ventajas para el mes...

Entrenamiento para Karting

por zona3fitness | May 16, 2017 | Entrenamiento, Zona3Fitness

Parte del entrenamiento de nuestro amigo Rubén, la velocidad de reacción al igual que la concentración en fatiga es importantísima para este deporte. #karting #zona3fitness...

Energía para empezar el día

por zona3fitness | May 16, 2017 | Entrenamiento, Zona3Fitness

Un poco de energía para empezar el día. Entrenamiento de nuestro amigo Miguel ,con la #TrainingMask , dando cada día un poco mas💪💪💪. #zona3fitness...
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