por zona3fitness | Dic 7, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Promociones
ATENCIÓN CHICAS 😊💪 En Enero abrimos un NUEVO SERVICIO exclusivamente para vosotras!!!! ➡️Una manera de entrenar en GRUPO, efectiva y adaptada a cada nivel de condición física. ➡️3 Bloques de entrenamiento donde trabajaras...
por zona3fitness | Dic 4, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Experiencias, Zona3Fitness
Hoy toca felicitar a una persona especial Emilio Jose Sanchez Costa, ya no por su podium sino por la manera de llevar está modalidad «la descalcista» a su vida cotidiana. Desde zona3 te damos la enhorabuena por este reconocimiento más que merecido, porque correr...
por zona3fitness | Nov 29, 2017 | Casos de éxito, Consejos, Entrenamiento
Correr es fácil, pero para correr bien hay que trabajar muchos aspectos entre ellos la técnica. Cuando te llega gente con problemas, que ha visitado a varios profesionales y no hay un diagnóstico claro de donde viene el dolor, sólo te queda empezar de cero. Sin...
por zona3fitness | Nov 27, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
Empezamos la semana con un entrenamiento intenso de fuerza.💪😜 #zona3fitness #personaltrainer #planificacionespersonales #fitness www.zona3fitness.com
por zona3fitness | Nov 25, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
Despedimos el día con un pequeño resumen de algunos grupos que asistieron a nuestro #ViernesDeHIIT 😈😈 Como nos gusta veros así, disfrutando del último día de la semana!!! 🤘🙊😜 FELIZ FIN DE SEMANA AMIGOS!!!😚😚...
por zona3fitness | Nov 24, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
Ya estamos a viernes y eso nos encanta!!!😜💪😊😊😊. Te atreves a disfrutar de el Hiit que tenemos hoy preparado???😈😈😈 Os esperamos a tod@s para despedir la semana con un entrenamiento exigente y...