por zona3fitness | Nov 27, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
Empezamos la semana con un entrenamiento intenso de fuerza.💪😜 #zona3fitness #personaltrainer #planificacionespersonales #fitness www.zona3fitness.com
por zona3fitness | Nov 25, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
Despedimos el día con un pequeño resumen de algunos grupos que asistieron a nuestro #ViernesDeHIIT 😈😈 Como nos gusta veros así, disfrutando del último día de la semana!!! 🤘🙊😜 FELIZ FIN DE SEMANA AMIGOS!!!😚😚...
por zona3fitness | Nov 24, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
Ya estamos a viernes y eso nos encanta!!!😜💪😊😊😊. Te atreves a disfrutar de el Hiit que tenemos hoy preparado???😈😈😈 Os esperamos a tod@s para despedir la semana con un entrenamiento exigente y...
por zona3fitness | Nov 24, 2017 | Amigos por el mundo, Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
En Zona3Fitness apostamos por las redes sociales como vía de comunicación y de interacción con nuestros socios. Nuestro objetivo es aprovechar estos canales para atender tus necesidades de información y facilitarte una comunicación instantánea, directa, personal y...
por zona3fitness | Nov 22, 2017 | Casos de éxito, Consejos, Entrenamiento, Experiencias, Zona3Fitness
Buenos diassss!!! Desde zona3 damos la enhorabuena a Juan y Vero por sus carreras este fin de semana en una maratón de montaña mítica La Marató dels Dements: Eslida al cel de l’Espadàn. Y os damos las gracias por dejarnos compartir estas experiencias...
por zona3fitness | Nov 20, 2017 | Entrenamiento, Zona3Fitness
«Entrenamiento Funcional Balonmano» Despedimos el día entrenando la parte física del equipo juvenil de balonmano lliria. Metiendo estímulos nuevos que les hagan mejorar. Seguimos sumando💪💪💪 www.zona3fitness.com...
por zona3fitness | Nov 17, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
💥ESCALERA DE COORDINACIÓN – CORE 💥 Aquí tenemos una muestra de diferentes ejercicios, tanto de agilidad mental como física. Donde se implica el cuerpo al completo, resaltando el trabajo del tren superior, junto a una secuencia progresiva sin...
por zona3fitness | Nov 15, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Experiencias, Zona3Fitness
🎄🎄🎄🎄CENA DE NAVIDAD🎄🎄🎄🎄 Hemos diseñado un listado para todos los clientes que queráis asistir el próximo SÁBADO 2 DE DICIEMBRE a la #CenaDeNavidad junto a todo nuestro equipo, TAN SOLO TIENES QUE...
por zona3fitness | Nov 14, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Experiencias, Zona3Fitness
Buenos días!!! Este domingo nuestras cabras estuvieron participando y colaborando en la carrera contra el cáncer en Pedralba. Una bonita manera de hacer deporte y colaborar en una causa más que importante. #zona3fitness #zona3clubdeportivo...
por zona3fitness | Nov 10, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness
BUENO BUENO… Aunque parezca mentira, aunque parezca surrealista… Siiiii, nuestro trainer Vte Gomez entrena seriamente aunque no lo aparente!!! Aquí lo tenemos realizando nuestro #HIITdelosViernes que hemos diseñado para el día de hoy ESPERAMOS QUE OS...
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