Recuerda que la salud y el entrenamiento son el mejor regalo que puedes hacer.
Empezamos el día con full energy!!! Y te recordamos que si no sabes que regalar estas navidades, la #salud y el #entrenamiento son una muy buena opción. Pregunta por nuestros #packsregalo ....
Una de las cosas que muchos olvidáis a la hora de entrenar es la intensidad
Sin #esfuerzo no hay #recompensa. Una de las cosas que muchos olvidáis a la hora de entrenar, es la #intensidad . Y no solo el resultado viene dado por el incremento de carga , en cuanto a pesos levantados. Hay una parte muy importante que es la intensidad con la que...
Recta final del año y os adelantamos que tenemos cambios que os gustarán
Recta final del año, y os adelantamos que tenemos cambios que os gustarán. Este 2024, @zona3fitness cumple 10 años y tiene que ser un año lleno de sorpresas. Estad atentos a las publicaciones!!! Nos vemos mañana en vuestra casa…#zona3 #cuerpo #mente...
La mejor medicina el entrenamiento de fuerza
La mejor medicina, el entrenamiento de #fuerza. Si quieres comprobarlo pásate por nuestro centro. Valoraremos tu situación y te organizamos tu plan de entrenamiento. #zona3fitness #plandeentrenamiento #fitness #centrodeentrenamiento #resultados #calidadvida...
Cuando tus sueños sean mayores que tus excusas encontrarás el éxito
GO, GO, GO !!! – QUIERES CAMBIOS??? No olvides nuestra frase : -» CUANDO TUS SUEÑOS SEAN MAYORES QUE TUS EXCUSAS, ENCONTRARÁS EL ÉXITO «. Reserva tu día de prueba y empieza tu cambio. #zona3fitness #functionaltraining #personaltrainer #planning #gymlive #fitness...
Empezamos el día con energía de la buena
Empezamos el día con energía de la buena. Ya tenemos a nuestra amiga @sa_vane_ssa en plena recuperación de su lesión. Poco a poco sin prisa, para volver a sacar lo mejor de su #rendimiento . LET’S GO!!! #zona3fitness #functionaltraining #personaltrainer...
HAZLO AHORA a veces MÁS TARDE se convierte en NUNCA
Empezamos semana con energía!!! Y recuerda: » HAZLO AHORA!!!, a veces MÁS TARDE se convierte en NUNCA. » #zona3fitness #functionaltraining #personaltrainer #planning #gymlive #fitness #centrodeentrenamiento #resultados #calidadvida #vidaactiva #workout #calistenia...
La fuerza del core es fundamental para el equilibrio que requiere el TRX
El #trx siempre presente en nuestros entrenamientos. El mayor beneficio «trabajar todo el cuerpo con diferentes movimientos». Pero la zona que más trabaja y se fortalece es el #abdomen, ya que la fuerza del core es fundamental para el equilibrio que requiere el TRX....
Tenemos unos servicios que van hacerte mejorar y potenciar todas las capacidades que necesitas en tu deporte
Buscas #rendimiento??? Si es así, tenemos unos servicios que van hacerte mejorar y potenciar todas las capacidades que necesitas en tu deporte. Hay veces que llegamos al punto en el que solo estamos metiendo carga y aún así no mejoramos. Es en ese momento cuando un...
Paco Sancho
13. Enero, 2025.
Juliana Andrea Fernández Castillo
14. Noviembre, 2024.
El lugar está muy bien para entrenar , vale bastante la pena y no solo te va motivar los entrenadores (que están más ricos que salchipapa con cola ) sino también el ambiente del gimnasio con variedad de actividades y entrenamientos , en mi opinión ellos me han enseñado a disfrutar el desporte y el cuidarme , sales de ahí destrozado pero al día siguiente les aseguro que querrán volver porque sales sintiéndote bien muy bien , honestamente, si me mudara seguiría yendo a este gimnasio es de lo mejor que he visto
Maria Jose Ventura
18. Octubre, 2024.
Muy buen ambiente
Antoni Josep Jiménez Osuna Antoni
12. Septiembre, 2024.
Buen trato, buen material y sobre un entrenamiento enfocado a tus necesidades.
Gloria Diaz-galiano
19. Agosto, 2024.
Mariel Mónaco Altamiranda
17. Junio, 2024.
Excelente servicio de Vicente y Borja!!! Muy contenta de entrenar en este lugar!!!
manuel tomas
8. Diciembre, 2023.
Juan pedro Parada Sanchís
3. Octubre, 2023.
Un gimnasio muy bueno, con variedad de equipamiento y con un ambiente muy agradable.
Felipe Gabaldon Alcala
1. Julio, 2023.
Entrenamientos personalizado con muy buenos profesionales
La Leonera De San
8. Junio, 2023.
Grandes profesionales que te animan, explican y se crea una pequeña familia. Me gusta mucho y me siento cómoda.
De los gimnasios que he ido he de decir que es el que más me ha gustado, esta completo de todo y los monitores grandes profesionales. Buen ambiente
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