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Entrenamiento chulo para realizar en 30′ en cualquier sitio y a cualquier hora

Entrenamiento chulo para realizar en 30′ en cualquier sitio y a cualquier hora

por zona3fitness | Ago 16, 2020 | Experiencias, Zona3Fitness

Tienes ganas de apretarte en 30′ ??? Os dejamos un entrene chulo para realizar en 30′ en cualquier sitio y a cualquier hora.  ¿Cuantas series eres capaz de hacer?. La intensidad es cosa tuya. Cuéntanos, te leemos   www.zona3fitness.com no olvides seguirnos...
¿Conoces el trabajo con las poleas isoinerciales?

¿Conoces el trabajo con las poleas isoinerciales?

por zona3fitness | Ago 13, 2020 | Ofertas en Zona3fitness

Conoces el trabajo con #poleasisonerciales?? En #esfuerzozona3fitness nos encanta trabajar y dar variedad de estímulos a nuestro cuerpo. Este tipo de material nos aporta muchísimos beneficios, ya que las fuerzas con las que trabajas son totalmente distintas,...
¿compartes tu entrenamiento o tu actividad física con los tuyos?

¿compartes tu entrenamiento o tu actividad física con los tuyos?

por zona3fitness | Ago 11, 2020 | Ofertas en Zona3fitness

Compartir, disfrutar y transmitir… Valores y acciones que nos encantan y que el deporte es el perfecto culpable para que eso suceda. Y tú compartes tu entrenamiento o tu actividad física con los tuyos???...
Ponte metas y disfruta del camino hacia ellas, ese camino es el que te hará los #cambios mas importantes «los internos»

Ponte metas y disfruta del camino hacia ellas, ese camino es el que te hará los #cambios mas importantes «los internos»

por zona3fitness | Ago 10, 2020 | Ofertas en Zona3fitness

A la hora de fijar una #meta, tenemos que valorar muchas cosas, entre ellas la forma en qué queremos conseguirla. Por eso, es verdad que aunque la meta es importante, posiblemente lo que hace que al final se convierta en algo más o menos valioso para nosotros, también...
Este mes en #zona3fitness , es el mes de la #comba

Este mes en #zona3fitness , es el mes de la #comba

por zona3fitness | Ago 9, 2020 | Ofertas en Zona3fitness

Este mes en #zona3fitness , es el mes de la #comba. Y os observamos de cerca. Así que no os despistes y vamos a darlo duro lo que queda de Agosto. Nos vemos mañana con una nueva semana y con más ganas que la anterior....
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