por zona3fitness | Dic 27, 2023 | Ofertas en Zona3fitness
Un ejemplo más de ser #constantes. Los principios son duros, pero más duro es vivir con dolores. El deporte como la vida tienes sus dificultades, tu eres quien elijes que dificultades quieres combatir. Nuestra amiga Yolanda lleva unos meses con nosotros, y después de...
por zona3fitness | Dic 20, 2023 | Ofertas en Zona3fitness
Si el entrenamiento no tiene transferencia a tus actividades de que sirve?? Una parte del entrene de hoy. Generando fatiga, para combinarlo con ejercicios de desplome. Buscando que esa misma fatiga nos haga tener mejoras en su deporte, la #escalada . #zona3fitness...
por zona3fitness | Dic 19, 2023 | Ofertas en Zona3fitness
Empezamos el día con full energy!!! Y te recordamos que si no sabes que regalar estas navidades, la #salud y el #entrenamiento son una muy buena opción. Pregunta por nuestros #packsregalo ....
por zona3fitness | Dic 13, 2023 | Ofertas en Zona3fitness
Sin #esfuerzo no hay #recompensa. Una de las cosas que muchos olvidáis a la hora de entrenar, es la #intensidad . Y no solo el resultado viene dado por el incremento de carga , en cuanto a pesos levantados. Hay una parte muy importante que es la intensidad con la que...
por zona3fitness | Dic 10, 2023 | Ofertas en Zona3fitness
Recta final del año, y os adelantamos que tenemos cambios que os gustarán. Este 2024, @zona3fitness cumple 10 años y tiene que ser un año lleno de sorpresas. Estad atentos a las publicaciones!!! Nos vemos mañana en vuestra casa…#zona3 #cuerpo #mente...