A nuestros socios les encanta terminar los entrenes siempre machacando el #abdomen .
Después de darles las pautas y explicarles la función del #core, pues porque no darle un poco de caña???.
Así que nos encantan las combinaciones de ejercicios la verdad y sabemos que el placer de un buen entrene es cuando tenéis hormiguitas en la pancheta ehhh.
La función de los entrenadores, controlar los estímulos y dar a cada persona lo que necesita en cada momento, pero no me negareis que os gusta terminar con esa sensación en el abdomen….que le vamos hacer.
