PREPARACIÓN FÍSICA, tanto individual como en equipo, para cualquier modalidad deportiva
¿Has terminado la TEMPORADA DE FÚTBOL? ¿Quieres llegar a la próxima pretemporada con las pilas al 100% y empezar preparado, con ventaja? Nosotros te ayudamos!! PREPARACIÓN FÍSICA, tanto individual como en equipo, para cualquier modalidad deportiva....
¿Flexibilidad, Elasticidad y/o Amplitud de movimiento (ADM)?
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Este fin de semana han sido muchos los que han podido disfrutar del medio natural y la actividad física
NUESTROS VALIENTES Este fin de semana han sido muchos los que han podido disfrutar del medio natural y la actividad física Practicando deportes como: running pádel trekking trail running Gracias por hacer los fines de semana más activos! www.zona3fitness.com...
¿Sabes cuál es la función de utilizar inestables en tu entrenamiento?
¿Sabes cuál es la función de utilizar inestables en tu entrenamiento? Aquí tenemos a nuestra amiga Andrea Torrent Jimenez fortaleciendo y mejorando el control motor en las zonas más susceptibles de sufrir fatiga. Desarrollando la musculatura y el equilibrio junto a...
Empezamos semana con las pilas al 100%
Empezamos semana con las pilas al 100%! Zona3 Btt Cada vez más activos, esta vez disfrutando por la Sierra Calderona. Zona3 C.D Trailrunning Liga CxM Serranía, en Aras de los olmos y entrenamiento para Trail Vielha Molières. #Zona3OCR en UNBROKEN RACE, Alcossebre....
Paco Sancho
13. Enero, 2025.
Juliana Andrea Fernández Castillo
14. Noviembre, 2024.
El lugar está muy bien para entrenar , vale bastante la pena y no solo te va motivar los entrenadores (que están más ricos que salchipapa con cola ) sino también el ambiente del gimnasio con variedad de actividades y entrenamientos , en mi opinión ellos me han enseñado a disfrutar el desporte y el cuidarme , sales de ahí destrozado pero al día siguiente les aseguro que querrán volver porque sales sintiéndote bien muy bien , honestamente, si me mudara seguiría yendo a este gimnasio es de lo mejor que he visto
Maria Jose Ventura
18. Octubre, 2024.
Muy buen ambiente
Antoni Josep Jiménez Osuna Antoni
12. Septiembre, 2024.
Buen trato, buen material y sobre un entrenamiento enfocado a tus necesidades.
Gloria Diaz-galiano
19. Agosto, 2024.
Mariel Mónaco Altamiranda
17. Junio, 2024.
Excelente servicio de Vicente y Borja!!! Muy contenta de entrenar en este lugar!!!
manuel tomas
8. Diciembre, 2023.
Juan pedro Parada Sanchís
3. Octubre, 2023.
Un gimnasio muy bueno, con variedad de equipamiento y con un ambiente muy agradable.
Felipe Gabaldon Alcala
1. Julio, 2023.
Entrenamientos personalizado con muy buenos profesionales
La Leonera De San
8. Junio, 2023.
Grandes profesionales que te animan, explican y se crea una pequeña familia. Me gusta mucho y me siento cómoda.
De los gimnasios que he ido he de decir que es el que más me ha gustado, esta completo de todo y los monitores grandes profesionales. Buen ambiente
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