por zona3fitness | Feb 9, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
¿Qué mejor manera de terminar la semana que con unos entrenamientos rápidos y exigentes que te hacen sudar y sentirte bien? Eso es lo que te ofrece @zona3fitness, el mejor lugar para entrenar en equipo y disfrutar de un ambiente motivador y divertido. En este post te...
por zona3fitness | Feb 3, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
Hoy hemos vivido una experiencia increíble!!!!Gracias de corazón a tod@s los que habéis participado, por darlo todo, por superar vuestros límites y por contagiar tanta alegría.Hoy tod@s sois campeones. Nos ha encantado ver vuestra energía y vuestra pasión.Ahora toca...
por zona3fitness | Ene 29, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
Preparad#s para el #challengezona3 ??? Este sábado vamos a vivir una experiencia única, donde podréis demostrar todo lo que habéis trabajado en los entrenamientos.La #actitud siempre marca la #diferencia.No os perdáis esta oportunidad de disfrutar del deporte y de la...
por zona3fitness | Ene 26, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
¿Qué mejor manera de empezar o terminar el viernes que con una sesión de entrenamiento funcional en Zona3 Fitness? En nuestro gimnasio, te ofrecemos un servicio personalizado y adaptado a tus objetivos, con clases grupales e individuales, y un ambiente motivador y...
por Equipo Zona3Fitness | Ene 24, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
Uno de los ejercicios que más nos gusta para trabajar la «espalda»… o de «Core»… Y sabes por qué??? Por la estabilización que requiere para realizar el gesto No olvides que la función de los #abdominales es la estabilización, así que, si realmente quieres...
por zona3fitness | Ene 18, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
Para mejorar nuestro rendimiento y nuestra salud, es importante combinar ejercicios de #fuerza con ejercicios específicos para nuestros deportes. En nuestros #planesdeentrenamiento, diseñamos rutinas personalizadas para cada deportista, teniendo en cuenta sus...