Ofertas en Zona3fitness Archivos - Página 22 de 81

Tus objetivos pueden ser motivadores al principio, pero para mantenerlos hay que trabajar la #constancia

por zona3fitness | Ago 19, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

Y tú, ya tienes nuevos objetivos para septiembre??? Tus objetivos pueden ser motivadores al principio, pero para mantenerlos hay que trabajar la #constancia . Si quieres que te hagamos una valoración, te ayudemos a organizar esos objetivos y te demos las pautas...

Aquí tenemos a nuestra guerrera preferida realizando los #hiitdelosviernes

por zona3fitness | Ago 11, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

Despedimos la semana con un video que nos motiva muchísimo. Mantener el cuerpo y la mente activa debería ser una prioridad. Aquí tenemos a nuestra guerrera preferida realizando los #hiitdelosviernes . Lunes, y miércoles lleva su programa de entrenamiento adaptado y...

No olvides que en Zona3 fitness nos gusta la intensidad

por zona3fitness | Ago 7, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

Empezamos semana con la energía a fulllll!!! No olvides que en Zona3 fitness nos gusta la intensidad, pero también aplicarla a cada usuario. Por ello es importante tener en cuenta sus capacidades y sus objetivos. Aquí tenemos a nuestra amiga @xushidalgo realizando un...

Un poco de mancuernas

por zona3fitness | Ago 1, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

Un poco de mancuernas??? Vamos con todo!!! Recordad durante el mes de Agosto el horario de tardes es de 17:00 a 21:00. www.zona3fitness.com #zona3fitness #functionaltraining #personaltrainer #planning #gymlive #fitness #centrodeentrenamiento #resultados #calidadvida...

última tarde de #hiitdelosviernes hasta septiembre

por zona3fitness | Jul 28, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

Hoy tenemos un #hiit de los chulos. Ya que es la última tarde de #hiitdelosviernes hasta septiembre. Te animas??? Reserva la plaza en nuestra App y vente a despedir la semana de la mejor manera!!! TE ESPERAMOS!!! www.zona3fitness.com #zona3fitness #functionaltraining...

Así terminamos un entrenamiento enfocado al #btt.

por zona3fitness | Jul 27, 2023 | Ofertas en Zona3fitness

Así terminamos un entrenamiento enfocado al btt. Primera parte del entrenamiento trabajamos un refuerzo de las zonas que más sufren. Segunda parte entrenamiento de fuerza para potenciar y compensar musculatura. Terminamos con un circuito como este, buscando el trabajo...

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