por zona3fitness | Ago 30, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Eyyyyy Ya estamos de vuelta!!! Después de una semanita de desconexión, mañana empezamos con la carga de nuevo. Ya tenéis los nuevos entrenes en la App. Y para tod@s los que habéis decidido comenzar con nosotros o tenéis los días de prueba confirmados, deciros que...
por zona3fitness | Ago 21, 2020 | Experiencias, Zona3Fitness
Os dejamos un circuito donde alternar ejercicios de #fuerza con #Trx y ejercicios #aeróbicos. Trabaja a 30″ – 40″ Y recupera entre 6″ y 10″. Realizalo 6 veces. Si tienes lesiones o dudas contacta con nosotros. Disfrútalo y ya nos cuentas....
por zona3fitness | Ago 20, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Piensas que la edad es un limitante??. Estamos hechos para el movimiento y lo peor para nuestro cuerpo es el sedentarismo. Por muchos problemas que tengas no tardes más en acudir a un centro donde te marquen unas pautas adaptadas a tu condición física. Una...
por zona3fitness | Ago 19, 2020 | Experiencias, Zona3Fitness
Os dejamos un circuito de 6 ejercicios para realizar en cualquier parte y a cualquier hora. circuito SIN IMPACTOS!!! Si tienes dudas o lesiones contacta con nosotros. Esperamos que lo disfrutéis, y ya sabéis la intensidad es cosa vuestra. ya nos contáis...
por zona3fitness | Ago 18, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
¿Quieres saber cuál es el mejor suplemento para lograr tus metas físicas? El trabajo duro, la disciplina y la paciencia. Nuestro amigo @jorgetazzdanger Es un claro ejemplo. Estamos orgullosos de tu cambio y sabemos que lo vas a conseguir. Dicen que lo que vale la pena...
por zona3fitness | Ago 17, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
«Confía en tí y disfruta del camino» Dicen que una manera sencilla de entrenarnos para hacer frente a la adversidad, es trabajando con quejas pequeñas. A unas semanas de empezar Septiembre en una normalidad «rara», y después de todos los propósitos «pos-veraniegos»,...
por zona3fitness | Ago 16, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Nuestras chicas siempre dando lo mejor!!! Compartir entrene y superarse cada día. Mañana arrancamos la última semana y desconectaremos unos días, así que os esperamos a tope!!!....
por zona3fitness | Ago 16, 2020 | Experiencias, Zona3Fitness
Tienes ganas de apretarte en 30′ ??? Os dejamos un entrene chulo para realizar en 30′ en cualquier sitio y a cualquier hora. ¿Cuantas series eres capaz de hacer?. La intensidad es cosa tuya. Cuéntanos, te leemos www.zona3fitness.com no olvides seguirnos...
por zona3fitness | Ago 13, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Conoces el trabajo con #poleasisonerciales?? En #esfuerzozona3fitness nos encanta trabajar y dar variedad de estímulos a nuestro cuerpo. Este tipo de material nos aporta muchísimos beneficios, ya que las fuerzas con las que trabajas son totalmente distintas,...
por zona3fitness | Ago 11, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Compartir, disfrutar y transmitir… Valores y acciones que nos encantan y que el deporte es el perfecto culpable para que eso suceda. Y tú compartes tu entrenamiento o tu actividad física con los tuyos???...
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