por zona3fitness | Ene 18, 2021 | Ofertas en Zona3fitness
Empezamos la semana fuertessss!!! Y es que una de las cosas que más nos gusta es ver como los colegas comparten entrene. La importancia de los centros de entrenamiento para la mejoría tanto en la parte física como social. Seguimos siendo la mejor solución para...
por zona3fitness | Ene 15, 2021 | Ofertas en Zona3fitness
«Tod@s tenemos las mismas horas y cada uno tiene su situación personal pero a veces el problema no es tanto la falta de tiempo, sino la falta de prioridades «. Nuestro amigo #Jorge es un claro ejemplo. Tu decides cuál es tu prioridad. Feliz fin de semana!!! #cuerpo...
por zona3fitness | Ene 13, 2021 | Ofertas en Zona3fitness
Empezar o terminar el día con uno de nuestros circuitos… es un plan que deberías probar. Seguimos ofreciendo #salud tanto en la parte física como en la mental. Es buen momento para dar el paso. Te animas??? #cuerpo #mente #experiencias...
por zona3fitness | Ene 11, 2021 | Ofertas en Zona3fitness
Buenos días!!! Empezamos la semana con fuerza. Nuestra amiga @xushidalgo dándole duro con su entrene. Entrenamientos completos y divertidos que haran que te superes cada día. Te gustaría proba nuestros #planesdeentrenamiento .??? #cuerpo #mente #experiencias...
por zona3fitness | Ene 7, 2021 | Ofertas en Zona3fitness
Unos de los motivos por el cual las #mujeres son reticentes a practicar entrenos de #fuerza es para evitar ponerse muy musculosas. … Pero con el ejercicio de fuerza, al terminar, incrementamos la circulación, el ritmo cardíaco y la ventilación. Además elevamos...
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