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Nuestro trainer Vicente Gómez entrena seriamente aunque no lo aparente

por zona3fitness | Nov 10, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness

BUENO BUENO…  Aunque parezca mentira, aunque parezca surrealista… Siiiii, nuestro trainer Vte Gomez entrena seriamente aunque no lo aparente!!! Aquí lo tenemos realizando nuestro #HIITdelosViernes que hemos diseñado para el día de hoy  ESPERAMOS QUE OS...

Estas mamis de hoy en dia no tienen excusas para no entrenar

por zona3fitness | Nov 9, 2017 | Zona3Fitness

HOLA CHICAAAAAS!! Aquí tenemos a nuestra mami Chus 😍🙈 No sabia donde meter a Martín y en lugar de coger las mancuernas de 10kg, ha decidido cogerlo a él!!😱😱😱 Si es que estas mamis de hoy en dia NO TIENEN EXCUSAS para no...

Entrenamiento funcional, integrando algunos de los aspectos del movimiento humano

por zona3fitness | Nov 8, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Zona3Fitness

Aquí tenemos a nuestro amigo Adrian realizando un entrenamiento funcional, integrando algunos de los aspectos del movimiento humano, diseñados y enfocados a un objetivo específico. www.zona3fitness.com #zona3fitness #entrenamientopersonal #hiit...
Trabajando la parte física con el Club Balonmano Llíria

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por zona3fitness | Nov 8, 2017 | Entrenamiento, Zona3Fitness

Seguimos trabajando la parte física con el Club Balonmano Llíria, nuevas herramientas para seguir mejorando. Este año promete y mucho💪💪💪. #zona3fitness #clubbalonmanolliria #preparacionfisica #coaching www.zona3fitness.com  ...
Disfrutando de las montañas en el Trail de Montanejos

Disfrutando de las montañas en el Trail de Montanejos

por zona3fitness | Nov 6, 2017 | Consejos, Entrenamiento, Experiencias, Zona3Fitness

Desde todo el equipo queremos daros la ENHORABUENA a todos aquellos que habéis estado este fin de semana disfrutando de las montañas en el Trail de Montanejos Otro fin de semana de los que nos encantan por la mezcla de buenos momentos , compartiendo deporte y montaña,...
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