Descripción
- Los entrenamientos están divididos por objetivos.
- Explicaciones en 3d de cada ejercicio.
- Configura tu entrenamiento a tu gusto, bajo nuestra estructura. Esto te da la opción de cambiar cualquier tipo de ejercicio por uno distinto siempre respetando el grupo muscular y nuestra estructura de entrenamiento mensual, para que puedas entrenar con seguridad y tener muchas más ideas.
- Más de 6000 ejercicios supervisados, para poder trabajar con un gran abanico en cuanto a variedad. Haciendo de ello un entrenamiento dinámico, que se adapta a tu lugar de entrenamiento, material disponible y que te ayude a conseguir tus objetivos de una manera segura.
- Lleva un control de tu progresión en cuanto a cargas y frecuencia de actividades.
- Organiza tu nutrición. Nuestro sistema hace una valoración nutricional realizando una anamnesis de tu estilo de vida diario. Una vez realizada la valoración puedes organizar tu plan diario, con una amplia lista de productos con toda la información nutricional. Añadiendo productos a tu lista va apareciendo en todo momento una gráfica que te muestra los porcentajes de carbohidratos, grasas y proteínas ampliando de esta manera más el control. También incorpora un lector de código de barras. De esta manera puedes disponer información o añadir ese producto a tu lista o plan.
- Controla tu intercambio calórico. Puedes saber en cada momento, las kcal ingeridas, quemadas, o totales que te quedan diariamente para alcanzar tu objetivo.
- Videoconferencia con Entrenador. Siente la seguridad de poder contar con nuestros entrenadores en cada momento. Puedes reservar una charla de videoconferencia en cualquier momento y plasmar dudas con tu entrenador.
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