por zona3fitness | Sep 7, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
En #zona3fitness tenemos muy claro que para conseguir los objetivos de la gente que confía en nosotros es muy importante la colaboración entre profesionales. Por ello después de unas primeras pautas de organización en la alimentación, trabajamos con este gran equipo...
por zona3fitness | Sep 3, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Terminar un entrene con un circuito de piernas y #sandbag mola...
por zona3fitness | Sep 2, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Y hoy es un día de esos felices en #zona3fitness. Porque??, pues porque después de 9 meses hemos podido volver a ver entrenar a nuestro amigo @antoniobuitronesteban. Y hoy más que nunca repetimos nuestra frase: » Cuando tus sueños sean mayores que tus...
por zona3fitness | Sep 1, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Aquí tenemos alguna parte del entrenamiento con el peque de la casa nuestro piloto @neyzan23_official . Actitud, disciplina, educación y valores, además de buena forma física es lo que le ofrecemos, y estamos muy orgullosos de ver sus avances. Enhorabuena por tus...
por zona3fitness | Ago 31, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Volvemos de vacaciones, empezamos una nueva etapa llena de objetivos y está vez con una normalidad distinta. Os dejamos esta frase que para nosotros es muy importante y que se adapta mucho a la actual situación. Estás viviendo una situación, no solo nueva, sino de...
por zona3fitness | Ago 30, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Eyyyyy Ya estamos de vuelta!!! Después de una semanita de desconexión, mañana empezamos con la carga de nuevo. Ya tenéis los nuevos entrenes en la App. Y para tod@s los que habéis decidido comenzar con nosotros o tenéis los días de prueba confirmados, deciros que...
por zona3fitness | Ago 21, 2020 | Experiencias, Zona3Fitness
Os dejamos un circuito donde alternar ejercicios de #fuerza con #Trx y ejercicios #aeróbicos. Trabaja a 30″ – 40″ Y recupera entre 6″ y 10″. Realizalo 6 veces. Si tienes lesiones o dudas contacta con nosotros. Disfrútalo y ya nos cuentas....
por zona3fitness | Ago 20, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
Piensas que la edad es un limitante??. Estamos hechos para el movimiento y lo peor para nuestro cuerpo es el sedentarismo. Por muchos problemas que tengas no tardes más en acudir a un centro donde te marquen unas pautas adaptadas a tu condición física. Una...
por zona3fitness | Ago 19, 2020 | Experiencias, Zona3Fitness
Os dejamos un circuito de 6 ejercicios para realizar en cualquier parte y a cualquier hora. circuito SIN IMPACTOS!!! Si tienes dudas o lesiones contacta con nosotros. Esperamos que lo disfrutéis, y ya sabéis la intensidad es cosa vuestra. ya nos contáis...
por zona3fitness | Ago 18, 2020 | Ofertas en Zona3fitness
¿Quieres saber cuál es el mejor suplemento para lograr tus metas físicas? El trabajo duro, la disciplina y la paciencia. Nuestro amigo @jorgetazzdanger Es un claro ejemplo. Estamos orgullosos de tu cambio y sabemos que lo vas a conseguir. Dicen que lo que vale la pena...
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