Os dejamos un circuito donde alternar ejercicios de #fuerza con #Trx y ejercicios #aeróbicos.
Trabaja a 30″ – 40″ Y recupera entre 6″ y 10″. Realizalo 6 veces.
Si tienes lesiones o dudas contacta con nosotros.
Disfrútalo y ya nos cuentas.

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