ENTRENADORES
DIRECTOR Y ENTRENADOR DE ZONA3FITNESS

VICENTE GOMEZ
Siempre he sido un amante de los deportes Outdoor y un apasionado del entrenamiento en el campo más individual.
Me encanta ayudar a la gente a combinar su vida diaria con el entrenamiento e intentar buscar la manera más eficaz, divertida y saludable para conseguir esos objetivos.
Mi continua formación, mi afán de superación y mi experiencia personal en la práctica de las distintas modalidades hacen de mí una dedicación plena e incesante.
Es por ello que gracias al deporte he podido disfrutar de las experiencias más bonitas de mi vida, creando una filosofía que se transmite tanto en mi centro de entrenamiento @zona3fitness, como en todas las personas que depositan su confianza en mí.
Ayudar a otras personas a conseguir sus objetivos, es algo que me da una gran satisfacción y me motiva a mejorar tanto en mi trabajo como a nivel personal, ya que siempre he entendido el deporte como un camino entre el disfrute y la socialización.
Buscando un estado completo de bienestar físico, mental y social.
• Entrenador personal.
• Monitor de fitness y musculación.
• Especialista en functional training y HITT.
• Técnico en RCP- DESA (Reanimación Cardio-respiratorio y uso del Desfibrilador semiautomático).
FORMACIÓN COMPLEMENTARIA:
- Máster de entrenamiento personal. Instituto de Ciencias de la Salud y la Actividad Física. (ISAF)
- Curso de Entrenador Personal Outdoor y Deportes de Resistencia. (Trail, running, triatlón, ciclismo, mtb, Enduro, ultras…) (FEEPYF.)
- Instructor Oficial TRX.GSTC – group suspensión training.
- Instructor Kettelbells I.K.C.1 – Kettelbells Barcelona.
- Instructor de Ciclo Indoor. (BEST CYCLING)
- Curso de Preparación Física y Neurociencia – Paul Dorochenko.
- Técnico en nutrición deportiva. Instituto de Nutrición Deportiva. (IND)
- Multitud de seminarios relacionados con la anatomía, fisiología, biomecánica entrenamiento y actividad física.
ENTRENADOR DE ZONA3FITNESS

Borja Roda
Además de ser un apasionado por este mundo deportivo, intento esforzarme al máximo para que el ejercicio forme parte de tu vida cotidiana y encontrarte más fuerte, más sano, con mayor motivación y autoestima en tu día a día.
Soy entrenador personal con experiencia ayudando a personas como tú a alcanzar sus metas de salud y bienestar.
El deporte es mucho más que mi profesión: es mi forma de vida. A través de él aplico y transmito valores que me definen, como el esfuerzo, el compromiso, el trabajo en equipo y la superación.
Esta pasión es lo que me impulsa a seguir creciendo y ayudando a otros a alcanzar su máximo potencial.
- Entrenador personal
- Graduado en ciencias de la Actividad Física y el Deporte
- Especialista en crosstraining, functional training y HITT.
FORMACIÓN COMPLEMENTARIA:
- Master Universitario en Formación del Profesorado.
- Curso de entrenamiento de fuerza basado en el movimiento. Strenght is strenght.
- Curso nutrición deportiva de alto rendimiento, dietética avanzada y suplementación deportiva.
- Instructor Kettelbells Performance nivel I.
- Curso Certifified Functional Strenght Coach nivel I
- Multitud de seminarios relacionados con laanatomía, fisiología, biomecánica entrenamiento y actividad física.



