TRANSFORMA TU VIDA CON EL MÉTODO 3FITT
El único sistema que crea hábitos reales y sostenibles en 12 semanas
SI NO TIENES HÁBITOS, ESTE ES TU PUNTO DE PARTIDA
3FITT es un programa de 12 semanas para quienes quieren empezar de verdad:
- Entrenamiento guiado
- Nutrición semanal
- Mindfulness y gestión emocional
- Hábitos de salud
- Seguimiento personalizado
¡ SI YA TIENES HÁBITOS, PUEDES EMPEZAR POR AQUÍ !
Si ya entrenas, comes bien y tienes una base de disciplina, puedes entrar directamente en uno de nuestros planes de trabajo continuo:
PLAN PRO
Si lo que buscas es una organización del entrenamiento, este es tu servicio ideal
PLAN BASIC
Acceso a entrenamientos GENERALES con ejercicios ilustrativos.
La Importancia del Tiempo y las Emociones
En el viaje hacia el bienestar físico, el tiempo y las emociones juegan un papel crucial. La falta de tiempo y la desmotivación son los principales obstáculos que enfrentan muchas personas. En Zona3 Fitness, entendemos estos desafíos y trabajamos para proporcionar soluciones que se adapten a tu estilo de vida. Nuestro enfoque personalizado te ayudará a gestionar tu tiempo de manera efectiva, mientras te mantenemos motivado a través de un apoyo constante y un plan adaptado a tus necesidades emocionales y físicas.
Descubre las Funcionalidades de Nuestra APP
Programas de Entrenamiento Personalizados
Nuestra APP te ofrece programas de entrenamiento adaptados a tus necesidades individuales, con ejercicios ilustrados en 3D para guiarte en cada paso.
Planes Nutricionales Completos
Accede a un plan nutricional diseñado específicamente para ti, ayudándote a alcanzar tus objetivos de salud de manera efectiva y sostenible.
Seguimiento de Progreso y Motivación
Monitorea tu progreso con gráficas detalladas y recibe motivación constante para mantenerte en el camino hacia el éxito.
Servicios de Zona3 Fitness
Sesiones de Entrenamiento Personal
Nuestras sesiones personalizadas están diseñadas para maximizar tus resultados, adaptándose a tus necesidades específicas y objetivos de fitness.
Guía Nutricional
Ofrecemos asesoramiento nutricional para ayudarte a mantener una dieta equilibrada que complemente tu régimen de entrenamiento.
Soporte Continuo
Con nuestro soporte continuo, te acompañamos en cada paso del camino, asegurándonos de que te mantengas motivado y en el camino correcto hacia tus metas.
Evaluación Física
Realizamos evaluaciones físicas detalladas para identificar tus fortalezas y áreas de mejora, permitiéndonos personalizar tu plan de entrenamiento.
Planificación de Entrenamiento Semanal
Recibe un plan de entrenamiento semanal adaptado a tus necesidades, con ejercicios detallados y objetivos claros.
Acceso a APP Personalizada
Utiliza nuestra APP exclusiva para seguir tu progreso, acceder a entrenamientos en 3D y gestionar tu plan nutricional de manera efectiva.
Lo Que Dicen Nuestros Clientes
Empieza Tu Viaje Fitness Hoy
Únete a Zona3 Fitness y transforma tu vida con nuestro programa personalizado. No esperes más para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. ¡Actúa ahora y descubre una nueva versión de ti mismo!