La recuperación es un pilar fundamental en la preparación física

por zona3fitness | Ago 2, 2018 | Experiencias, Zona3Fitness | 0 Comentarios

¿Sabes cuales son los métodos de recuperación primordiales para todo nuestro equipo?

Aqui tenemos uno de ellos: Compex España, tratando la recuperacion de una tendinitis.

Porque la recuperación es un pilar fundamental en la preparación física.

www.zona3fitness.com
#cuerpo #mente #experiencias

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La Leonera De San

1. Marzo, 2023.

Grandes profesionales que te animan, explican y se crea una pequeña familia. Me gusta mucho y me siento cómoda. De los gimnasios que he ido he de decir que es el que más me ha gustado, esta completo de todo y los monitores grandes profesionales. Buen ambiente

manuel barca vigueras

26. Febrero, 2023.

Gimnasio ideal si quieres buen trato y que te atienda un profesional como Vicente, el gerente. Precios variados según necesidades. Vestuario y gimnasio muy limpio y la gente muy cercana.

Paula Saiz

30. Enero, 2023.

Llevaba años intentando engancharme a hacer deporte sin éxito. Gracias a Vicente y a Borja llevo más de un año yendo con regularidad!! Te organizan entrenamientos según tus necesidades, te supervisan y lo más importante… te ayudan a superarte día a día. “No limites tus retos, reta tus límites”

Cristian Sanchis

25. Enero, 2023.

Gran compromiso con el cliente, además de contar con la seguridad y calidad de los entrenadores.

Antonia Ballester

24. Enero, 2023.

El propietario gran profesional, me ayudó muchísimo y el gimnasio es muy agradable con ambiente familiar.

Elena SG

18. Enero, 2023.

Zona 3 es más que un gimnasio. Desde el primer momento te sientes una más del equipo. Vicente y Borja hacen un trabajo excepcional, asesorando, ayudando, motivándonos en cada entrenamiento y creando un ambiente idílico, familiar y de amigos, acompañados de la mejor música. Las instalaciones están muy limpias y cuidadas. Sin duda es el mejor sitio para desconectar y dedicar tiempo a uno mismo.

Ana Gallego

6. Enero, 2023.

Ambiente familiar y muy agradable. Tanto Vicente como Borja atentos a los ejercicios que realizas e intentando compensar nuestro cuerpo. El centro está muy limpio y cubre mis necesidades incluso he ampliado mi forma de entrenar. Otra cosa que me encanta son las excursiones por el monte,las actividades conjuntas y las carreras OCR.

Teclas super

6. Enero, 2023.

Buen sitio para entrenar, lo monitores son muy atentos,vigilan que hagas los ejercicios 😉, te motivan y te ayudan a que los ejercicios los realices sin lesiones. Recomendado 100%

Time To Be Pink

5. Enero, 2023.

Un lugar perfecto para entrenar con seguridad, calidad y buen ambiente. Borja es un gran entrenador con gran profesionalidad. Recomendable al 100%

Frank Bataller Contelles

5. Enero, 2023.

Ambiente formidable y trabajo estupendo. Los dos entrenadores dedicados por completo a su trabajo. Un lugar ideal para conseguir tus metas.

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