LA COMBA 
Un cardio de la infancia que puede ayudarnos a quemar calorías y definir la musculatura. Y es que como cualquier ejercicio aeróbico, saltar a la comba activa los sistemas respiratorio, circulatorio y muscular.
Además de ser una actividad divertida, por la variedad de combinaciones que puedes hacer, tiene multitud de beneficios.
Y tú prácticas comba??? 

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