Eyyyyy.
Tienes una #bandaselastica en casa???
Pues te dejamos este entrene de 20′ donde puedes combinar estos ejercicios .
Repite cada bloque 4 veces a 30″ Y recupera 6″.
Nosotros te damos la idea, pero la intensidad la pones tu.
Entrene divertido para realizar en cualquier parte a cualquier hora.
Ya nos cuentas!!!