Despedimos la semana y os dejamos con un reto.
Eres capaz de hacer todos los días nada más levantarte de la cama este circuito??? de :
- 10 flexiones
- 10 sentadillas
- 20 abdominales
Lo puedes repetir entre 2 y 3 veces.
Y esperamos una foto tuya etiquetandonos para que quede constancia de ello.
Venga ANIMATE Y COMIENZA EL DIA CON FUERZA!!!!!.
