50 · 40 · 30 · 20 · 10: Una cuenta atrás hacia tu mejor versión
El mes de noviembre nos dejó uno de los entrenamientos más exigentes y emocionantes de nuestra ZONA3 OPEN SERIES. En esta ocasión, nuestro entrenador Borja fue el encargado de poner a prueba y abrir el camino de este workout diseñado para exprimirnos al máximo.
¿El menú del día? Una escalera descendente que no dio tregua:
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🎯 50 Wall Balls
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🔥 40 Burpees
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📦 30 Subidas al cajón
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🏋️ 20 Cargadas
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👹 10 Devil Press
El objetivo en la pizarra era claro: completarlo en el menor tiempo posible.
Pero la verdadera meta era otra.
En ZONA3, nuestra liga no trata solo de mirar el cronómetro o conseguir el mejor tiempo. Va de superarte a ti mismo en cada repetición. Va de atreverte a salir de tu zona de confort, de compartir el esfuerzo con tus compañeros y de descubrir, justo cuando crees que ya no puedes más, que eres capaz de lograr mucho más de lo que imaginabas.
12 meses. 12 retos. Y una comunidad que no deja de crecer y superarse.
Aquí no compites contra los de al lado. Tu mayor y único rival eres tú mismo.
¿Te atreves a dar el paso y formar parte de la próxima ZONA3 OPEN SERIES?
