HIIT (High Intensity Interval Training)

HIIT (High Intensity Interval Training)

por | Mar 31, 2017 | Sin categoría

Así ha sido la mañana en zona3. Algunos valientes disfrutando del Hiit tradicional de los viernes y otros empezando a preparar el cuerpo para poder disfrutar de estos entrenamientos sin lesionarse.💪 Si deseas tonificar tu cuerpo y fortalecer tus músculos...
HIIT (High Intensity Interval Training)

Fortalecer tu carácter

por | Mar 30, 2017 | Sin categoría

Como él dice: «si sales de tu zona de confort y haces cosas que te asustan, es una de las mejores formas de ser una persona más completa y fortalecer tu carácter.» Mucha energía💪 «Este skater ciego, «Daniel Mancina»,  no necesita perro guía.» [fb_plugin video...
Divertirnos con el deporte

Divertirnos con el deporte

por | Mar 29, 2017 | Sin categoría

Despedimos el día con un poco de diversión, como nos gusta😊. #zona3fitness Un atleta que no logre divertirse en su deporte no durará mucho en el circuito. [fb_plugin video href=https://www.facebook.com/zona3fitness/videos/1896220933946005/...

Entrenamiento personalizado a sus objetivos

por | Mar 29, 2017 | Sin categoría

Así es una mañana en zona3, cada socio con su entrenamiento personalizado a sus objetivos y adaptado a su condición física, en un buen ambiente. #zona3fitness #entrenamientopersonal #planificacionespersonalizadas   [fb_plugin video...

Equipo Biking Túria

por | Mar 28, 2017 | Sin categoría

Unas fotos de nuestros amigos del equipo Biking Túria , este fin de semana en la gran marcha «la machaca» de la Vall de Uixó . Seguimos mejorando. #zona3fitness #bikingturia #btt