Carrera nocturna de Benisano

Carrera nocturna de Benisano

Una de las cosas de las que más orgullosos estamos es el de seguir transmitiendo el deporte en su pilar más importante «las experiencias «. Ayer fue otro claro ejemplo de ello, y por eso felicitamos a tod@s los amigos de zona3 que participaron en la carrera nocturna...
La operación bikini no empieza en mayo

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La operación bikini no empieza en mayo, o en junio, sino que debemos empezar ya, si queremos estar en forma y tener un cuerpo saludable. Tres meses de entranimiento y nutrición, con el asesoramiento y supervisión de los profesionales de Zona3 fitness para que te guíen...

HIIT para mejorar la resistencia y quemar grasa

BUENOS DÍAS CHIC@S!! 😏😍😱😝💪👉 Hoy os dejamos un #HIIT, de esos que tanto os gustan… 😋 Si no podéis venir a #zona3fitness, ya no tenéis excusas para no entrenar!! 🙈🙈 HIIT SIN MATERIAL: {...
uno de nuestros pilares «Las experiencias»

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Empezamos la semana con unas imágenes de nuestro club que describe a la perfección uno de nuestros pilares las EXPERIENCIAS. Y damos la enhorabuena a nuestra cabra Estefan por su pódium local y a Rubén por subir al cajón en la primera carrera del campeonato #karting....